トピック
2013-12-06ありがとうクリスマスキャンペーン！
本日よりクリスマスキャンペーンを開催いたします。
オープンからまだ半年も経たない
よちよち歩きのミロクヨガスタジオですが
皆様が気軽に足を運んでいただけるヨガスタジオとして
励んでいきたいと思います。
また多くの皆様と出会えたことに感謝いたします。
そこで皆様への感謝をかたちに
今月中にチケットをご購入して頂くと10%オフの特別価格でご購入して頂けます。
4回券（有効期限2ヶ月）：9,000円 → 8,100円
10回券（有効期限4ヶ月）：20,000円 → 18,000円
今月だけの継続特典になります。
ご購入はお一人様どちらか１枚とさせて頂きます。
この機会に是非スタジオまで足を運んでいただき
ヨガとミロクヨガスタジオを体感して下さい。
また来月からは
「もっとヨガを日常に取り入れたい！」
とのご要望からお得な月謝制を新設いたします。
詳細は近日中にお知らせいたします。
引き続きミロクヨガスタジオをよろしくお願い申し上げます。
ミロクヨガスタジオより
2013-12-03冬を楽しむヨガと焚き火ワークショップ！（終了しました）
12月に突入！
今年もラスト1ヶ月を切りました！
寒さもそろそろ本格的に。
冬は寒くて嫌い。
冬は何してる？
家でごろごろしてます。
そんな声もちらほら｡｡｡
寒いとどうしても行動が少し鈍くなりがちです。
でも冬だって本当は楽しい！
冬だって楽しみたい！
冬だからの星の輝き！
そして焚き火？！
皆さん最近、焚き火をしてますか？
炎を体感してますか？
身近に炎を感じる事が少ないのが現代社会です。
でも炎の魅力て凄いんです。
言葉ではなかなかコメントできませんが炎を体感してみてください。
きっと楽しいはずです。
今回のワークショップのコンセプトは
ヨガでアグニを高めて身体の中から暖めて
さらに焚き火の炎で外からも暖まり
ラストは暖かいスープでじんわり全身を暖める。
そんな全身で
「冬を楽しむヨガと焚き火ワークショップ」
を開催いたします。
冬だって楽しい！
そんな企画です。
炎をみんなで熾して炎の暖かさと美しさを再確認してみませんか？
そして炎を囲んでマシュマロを炙ってホットワインを味わいます。
開催日時：12月28日（土曜日）15：30～20：00
ドアオープン：15：00
ハタヨガ：15：30～16：45
焚き火会：17：00～20：00
募集人数：9名様限定！
焚き火ご飯：マシュマロ焼き、暖かいスープ、成田タネさんパン、チキングリル、ドリンク込み
持ち物：動きやすい服装、煙臭くなっていもよい服装、水分、ハンドタオル、防寒対策
参加費：4,500円（当日支払い）
※雨天の場合は室内になります。
※レンタルマットは200円
お申し込みはメールにて：mirokuyoga@gmail.com
お申し込み時の記載事項
お申し込みワークショップ名：冬を楽しむヨガと焚き火ワークショップ
氏名（フルネーム）：
当日連絡が付く電話番号：
京成佐倉駅南口階段下左側セブンイレブン（15時集合）からの行き送迎の有無：
※お帰りは京成佐倉駅まで徒歩（15分）かタクシーのご利用になります。
みなさまのお越しをお待ちしております。
ミロクヨガスタジオより
追伸
写真はワークショップ掲載用に
ためしに先日レンガを組んで小さい焚き火をしてみました。
薪は裏山？から拾って来ました。
そしてやっぱり焚き火はヤバイ楽しかった！
2013-11-27紅葉ライトアップ！
ミロクヨガスタジオの紅葉ライトアップは今週だけです！
かなりスペシャルなんでお見逃しなく！
2013-11-06サンセットヒルズ祭り（終了しました）
今週末に印旛沼サンセットヒルズで開催されるサンセットヒルズ祭りにミロクヨガスタジオも参加いたします。
当日はサンバファームさん、たに農園さんも出店していますよ。
また佐倉出身のアーティスト「同心円」の無料ライブも開催！
ラストはなんと！打ち上げ花火も上がります！
みなさん遊びに来てくださいね。
【サンセットヒルズ祭り】開催！
11月9日（土）★入場無料★
今年はヴァージョンアップし、お楽しみ満載！！
秋の自然を遊び尽くそう♪
森の自然を利用した親子で楽しめる「自然遊び」や「イベント」、「マルシェ風ブース」など
楽しさいっぱいの【印旛沼サンセットヒルズ祭り】を今年も実施します！
今年は、「遊び」と「こだわり出店」をさらにパワーアップして
皆様をお迎えいたします!
もちろん！入場無料、駐車場無料！自然遊び無料！
子供はモチロン！大人も大いに楽しめます！
皆さんお揃いで、奮ってご参加くださいネ♪
★印旛沼サンセットヒルズ祭り
【 日時 】平成25年11月9日（土）午前10:00～午後5:00（雨天中止）
【 場所 】印旛沼サンセットヒルズ 芝生広場
【 費用 】入場無料、駐車場無料、自然遊び無料
＜自然遊び＞無料
・玉入れ、輪投げ、竹馬、ハンモック体験
・手作りパチンコ、スラックライン（綱渡り）体験
・竹弓矢、竹ボックリ体験
＜イベント＞一部有料
・ヨガ教室体験（ヨガマット込）対象：小学生以上 一回500円
・フェイスペイント 一回100円
・どんぐりで「ヤジロベエ」作り体験 無料
＜野外ライブ・コンサート＞無料
・随時演奏♪「同心円」ライブコンサートをお楽しみ下さい。
・最終ライブのあとは、花火の打ち上げ（デモ）があります。
＜マルシェ風ブース店＞
有機野菜や地ビールなど、近隣のオーガニック食材の生産・製造者らが集い、自慢の生産物や料理を販売するサンセットヒルズ厳選のマルシェ風ブース！！
お食事やお買いものの楽しみを、今回は沢山味わってください！！
当日のお越しを心よりお待ちしております！！
2013-09-09秋音祭（あおんさい）in miroku yoga studio （終了しました）
ミロクヨガスタジオ初の音楽イベント開催です！
2013年10月12日（sat）
「秋音祭 in miroku yoga studio」
～インド楽器とヨガのスペシャルコラボレーション～
出演
minakumari / aotof （from 香川）Concert
+Yoga（生演奏付）
《時間》
yoga start: 13:30
concert start: 15:30
15：15 ドアオープン
15:30-16:15 ミナクマリ 45min
16:15-16:35 転換
16:35-17:20 aotof 45min
＊18:00からは佐倉の秋祭りをお楽しみいただけます！
ライブ後、交流会を行ないます。
身体に優しいお弁当900円（お茶付き）事前申し込み！
※お弁当の申し込みは10/10までにご連絡ください。
ぜひご参加下さい。
《料金》 +1ドリンク別途
コンサートのみ 前売1,500yen / 当日 2,000yen (30名様)
生演奏とヨガ＋コンサート 前売4,000yen (9名様)マット付
《ご予約》
mirokuyoga@gmail.com
お名前：フルネーム
ご連絡先：当日連絡がつくお電話
参加人数：何名様
お弁当注文：希望（個数）・不要
京成佐倉駅からの送迎：希望・不要
※スタジオからの返信Gメールが届くように受信設定のご確認をお願い致します。
生演奏とYoga (90min) 13:30～
15分前にお集まりください。
持ち物: 動きやすい服装 、水、ハンドタオル
妊娠中、重篤なご病気のお持ちの方は今回はご遠慮ください。
Yoga講師: 唐木雅徳
会場: miroku yoga studio｜ミロクヨガスタジオ
千葉県佐倉市弥勒町２４８
駐車場有り（4台）
(京成佐倉駅より送迎あり)
集合場所：京成佐倉駅南口左側セブンイレブン前
集合時間：13:10、15:10
●minakumari（ミナクマリ）
http://minakumari.net/
シタール奏者＆シンガーソングライター
ガールズバンドcatch-upの作詞作曲ギターリストとしてデビュー。
アジア・アフリカ語学院ヒンディー語科卒業。インド・コルカタにてシタール奏者モニラル・ナグ氏に師事。
Chara、flexlife、新居昭乃、リップスライムやゴンザレス三上（ゴンチチ）のライブやレコーディングに参加。
’08年アルバム『RASA』’12年7月に2ndアルバム『Rang』リリース
日本語／ヒンディー語／英語をキュートな歌声に乗せ、インドの伝統楽器で奏でる新しくも懐
かしい童話のような歌世界＊
PVetc
http://paradeparade.com/minakumari/rang.html/
●aotof from 香川
井上真輔(タブラ)と、渡邉和三郎(弦楽器など)のユニット。2012年香川県にて結成。弦楽器、打楽器、環境録音等をシンプルに重ねるミニマルアコースティックな曲調。その音は瀬戸内海を行き交う淡碧の波のようである。
井上はSQUARE ENIX「Final Fantasy Remix」にタブラの音源を提供。渡邉による音楽作品は坂本龍一氏の「Radio Sakamoto」にて好評を得る。
LINK
http://snk.jpn.com/ajiro/index.html/
皆さまのお越しをお待ちしております。
2013-09-05アグリ＆アートフェスin佐倉城址公園（終了しました）
ミロクヨガスタジオからのお知らせです。
佐倉の城址公園で初開催となります。
アグリ＆アートフェスin佐倉城址公園
～食と農・アートがつなぐまちづくり～
9月21日（土）～22日（日）10：00～16：00 小雨決行！
にミロクヨガスタジオが参加することとなりました。
佐倉城址公園の一番奥の気持ちよい芝生広場に
佐倉を中心に北総の素敵な仲間達が多数出店いたします。
当日はフリーのヨガワークショップや500円で体験ヨガクラスを開催する予定です。
最近の変わりやすいお天気が少し心配ですが
皆さまのお越しをお待ちしております。
2013-03-20小林愛ワークショップ-春のほっこりリラックスヨガ+春の有機野菜ランチ-(終了しました)
【プレオープンワークショップ】
４月14日（日曜）に全国でヨガクラスを開催している人気ヨガインストラクターの小林愛（こばやし まな）先生による
「春のほっこりリラックスヨガ+春の有機野菜ランチ」ワークショップをmiroku yoga studio（近日オープン予定）で開催いたします。
今年の春は足早ですが、大きな窓から芽吹いた緑を眺めながらヨガで意識した呼吸を感じ身体を動かすことで日ごろの緊張を少し和らげてみませんか。
ランチは小林愛先生を囲んでサンバファームの有機無農薬の元気で美味しい春野菜達を味わいます。
ヨガは座学（20～30分程度）からはじまり呼吸法やゆっくりゆったり時には大きくアーサナ（ポーズ）を行っていきます。
リラッスクをする為には少し身体を動かすことが効果的でラストのシャバアーサナでは心地よいリラクゼーションを体感することでしょう。
ヨガは初心者でも無理なく行える内容となっております。
募集人数が少ないためご希望の方はお早めにご連絡をお願い申し上げます。
●小林愛（こばやし まな） ヨガインストラクター、モデル
10代後半頃から、NHK教育番組に出演。同時に雑誌やドラマ、舞台等で活躍。大好きで憧れだったイタリアの雑誌「VOGUE ITALIA」の撮影をキッカケにNYへ。世界各国を回り、NYのモデル事務所で数年間モデルを続けるが帰国。
激やせモデルが全盛期だった時代にモデルをしていた為、26歳で身体のバランスを崩すが、あらゆる代替医療など色々試みる。その結果、他力ではなく、自分自身の自然治癒力を高めないとダメだと感じ、10代の時から興味があったヨガクラスの受講をきっかけに、モデルを続けながらヨガインストラクターに。
その後、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版。企業広告の監修やモデル、地域イベント、講演など多数。オリジナルヨガマットのプロデュースも行っている（雑誌「ソトコト」より販売中）。
小林愛オフィシャルホームページ http://lovemana.net/
●4/14(日)WS詳細内容
場所：miroku yoga studio|ミロクヨガスタジオ|千葉県佐倉市
(京成佐倉駅より送迎あり)
集合場所：京成佐倉駅南口左側セブンイレブン前
集合時間：10:30
開催時間：11：00～15：00（ヨガ11：00-13：00,ランチ13：00-15：00）
持ち物：動きやすい格好のお着替え、飲み物、ハンドタオル
募集人数：8名様
参加費：5,000円（マット＋ランチ付）
連絡先：mirokuyoga@gmail.com