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Yoga Pilates Lifeで昨年の1.5倍カラダを動かしていこう🌟（今週のクラス予約）
おはようございます🌞
寒くなる気配を感じる朝を迎えた佐倉です。
今夜から冷え込みますので体調管理に気を付けて下さいね。
スタジオは暖かく快適空間で皆様のお越しをお待ちしております。
今週もよろしくお願いします。
さて、miroku yoga studioの今年のテーマは
「昨年より1.5倍カラダを動かしていこう！」
現状維持でなんてつまらない。
まだまだ、これからの人生です！
皆さん動けるのに動いていないんですよね。
もったいない。
良質な睡眠の為にもカラダをリセットするにも運動は必修です。
新しい事にチャレンジしたり行動したらいいことあるのが2026年60年に一度の丙午なんです！
Yoga Pilates Lifeで基礎体力を付けて１年を有意義に活動していきましょう。
貴方もmiroku yoga studioの安全に快適な空間でカラダを動かす事で健康で前向きなマインドを築いてみませんか。
金曜クラスがプライベートレッスン枠になりましたが、これ実はヘッドショルダーセラピー枠にもなる予定です（少々お待ちください。）。
🌞今週のテーマ🌙
2026年本格的に始動してますか？
Yoga Pilates Lifeで昨年の1.5倍カラダを動かしていこう
行動が吉を福を呼ぶ！
miroku yoga studio の InstagramとFacebook！
お手数ですがフォローお願い致します
Instagram：https://www.instagram.com/mirokuyogastudio/
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今週のヨガクラスは
1/20（火）
🌲14:00～プライベートレッスン枠
🌙18:30～ハタヨガ＆ピラティス
1/21（水）
9:30～やさしいハタヨガ＆ピラティス18:30～プライベートレッスン枠
1/22（木）9:30～アナトミック骨盤ヨガ18:30～ハタヨガコンディショニング
1/23（金）
🌲9:30～プライベートレッスン枠
🌲14:00～プライベートレッスン枠
1/24（土）8:00～朝のハタヨガ＆ピラティス10:15～アナトミック骨盤ヨガ
1/25（日）8:00～朝のハタヨガ＆ピラティス10:15～ハタヨガコンディショニング
Yogaピラティス初心者歓迎！
お一人様歓迎！
皆様のお越しをお待ちしております。
※各クラスのご予約は一週間毎に毎週火曜10時よりスタジオのGメール（mirokuyoga@gmail.com）に
①お名前（出来ましたら表題にもお名前をお願い致します）
②電話番号（当日連絡が出来る携帯＆スマホ連絡先）
③メールアドレス
④ご参加希望クラスを記載してメールして下さい。
メールが届いた先着順でご返信を致します（10時前のメールには返信しません）。
お手数ですが宜しくお願い致します。
※各クラスのご予約はその週のはじめ（火曜日10時過ぎ）からとなります。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。
ご用件は留守録にコメントを残してください。
留守録にコメントがない場合はご連絡致しません。
ご予約確認電話：070-6520-3690
ミロクヨガスタジオより
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