ヨガで梅雨ダル（梅雨バテ）解消（今週のヨガクラス）

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※連絡事項：路上駐車をする際は広いスペースへお願い致します。

おはようございます🙏。

7月16日（火）の朝空は小雨☔空です。

ホント降りますね～☔

「まったく～」

あ～あ～あ～太陽🌞が見たい。

「まったく～」

そして今週の天気予報は･･･？

「まったく～」

「お！」

曇り⛅マークが少し多くなりました。

先週の土曜日ですが一瞬だけどセミが鳴きました！

ジジィ～🎵

「お！」

セミいたんだ～（笑）

もう雨☔はいいかな～梅雨しっかり雨降りました。

もう夏の水不足💦は問題ありません。

大丈夫です。

🌞太平洋高気圧さんお願い来てください🙏

こう雨☔が多いと梅雨ダル（梅雨バテ）になっていませんか？

梅雨ダル（梅雨バテ）とは？

雨降り☔ばかりで

「気分が凹む」

「やる気が出ない」

「引きこもりがちになる」

「カラダを動かすのがめんどくさい」

「何かカラダが気持ちがしっくりこない」

これ長引く梅雨の影響です。

この対策にはミロクヨガスタジオ🍀のヨガクラス🙏がとても効果的🔥。

これは文章では伝わらない！

90分間クラスを体感💦しないと分かりません。

常温クラスなのに･･･。

今週も梅雨ダル（梅雨バテ）に負けない為にヨガして夏に備えてカラダ造りをしていきましょう💪。

そしてお腹の上のポニョとはさよなら～👋

【今週のテーマ】

もう～ホント梅雨明けは近いんです（たぶん）。

「ヨガで梅雨ダル（梅雨バテ）解消」

梅雨明け前のラスト１週間はヨガで本気の私を体感しよう！

※各クラスのご予約はその週のはじめ（火曜日10時頃）からとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
また自動返信メールが届かない場合はお電話でのご予約のご確認も可能です。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。
ご予約確認電話：070-6520-3690

今週のヨガクラスは
7/16（火）🌙18:30～ボディーメイキングヨガ
7/17（水）🌼10:00～ハタヨガストレッチ,🌙18:30～ハタヨガストレッチ
7/18（木）🌼10:00～ボディーメイキングヨガ,🌙18:30～ハタヨガ
7/19（金）お休み
7/20（土）🐓08:30～朝のハタヨガ,🌼10:45～ハタヨガストレッチ
7/21（日）🐓08:30～朝のハタヨガ,🌼10:45～アナトミック骨盤ヨガ

※ヨガ初心者歓迎！お一人様歓迎！
※クラスに瞑想を少し取り入れる場合がございます。
※レッスン中のスタジオ内へのスマートフォン・携帯電話の持ち込みはご遠慮ください。
※クラスは参加者が1名の場合は休講となる場合もございます。
※各クラスには「初心者クラス」と記載がありませんが全てのクラスで初心者歓迎です。
※ブログ下の緑色のボタンよりご予約が可能です。

スタジオから眺める四季🍀の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？

ミロクヨガスタジオ🍀のヨガクラスは全て90分クラスです！

※レギュラークラスのご予約は原則60分前までです。
※キャンセルのご連絡はクラススタートの2時間前までにお願い致します。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
ご予約の自動返信が受け取れるように受信設定のご確認をお願い致します。
携帯及びPCメールにてmirokuyoga@gmail.comが受信出来るように
設定の変更をお願い致します。
スタジオからのご予約確認メールが迷惑メールに振り分けられている可能性がございます。