限界は限界じゃない（今週のヨガクラス）

おしらせ, フォト, ブログ

※写真は御蔵島のイルカ（まえかけ）と泳ぐ僕です。
※撮影：水中写真家高縄奈々

おはようございます。

先日海に浸かりに行ってきましたが短い時間ですが海から上がったあとの爽快感がたまりませんでした！

なんかカラダ全身から毒素が抜けた感じ♪♪♪

さて今朝はなんかすっきりしない曇り空。

風は涼しくてこれは台風の影響？

朝方寒くて窓を閉めたけど今年の夏も寝苦しい夜がほとんどありません。

エアコン付けたの二晩でした。

もう季節的には残暑なんですよね･･･。

夏てホント短い。

お休みを家でゴロゴロしてたら直ぐに秋になってしまいます。

夏バテ・エアコンバテなんかしている場合じゃありません。

その夏バテの原因は運動不足かもしれません！

ヨガでしっかりカラダ動かして汗流して心地よい風と夏の太陽を感じてくださいね。

そして短い夏を精一杯楽しんでください。

8月後半戦！

まだまだ夏を楽しむぞ！

【今週のテーマ】

自分の考えている

「限界は限界じゃない！」

まだまだ自分の中の可能性と言う伸びしろはあるぞ。

お休みのお知らせ
今週は日曜日お休みです。
来週は火水曜日お休みです。
来週のクラスご予約は水曜（24日）18時頃よりとなります。
ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願いいたします。

※各クラスのご予約はその週のはじめ（火曜日10時頃）からとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。

今週のヨガクラスは
8/16（火）18:30～ハタヨガ（ﾘﾗｯｸｽ）,20:15～陰ヨガ
8/17（水）10:00～ハタヨガ（ﾍﾞｰｼｯｸ）
8/18（木）10:00～骨盤セルフ調整ヨガ,18:30～アナ骨（ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ）,20:15ハタヨガ（ﾘﾗｯｸｽ）
8/19（金）10:30～アナ骨（ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ）,19:30～ハタヨガ（ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ）
8/20（土）8:30～朝のハタヨガ,10:45～ハタヨガ（ﾘﾗｯｸｽ）
8/21（日）お休み
8/23（火）お休み
8/24（水）お休み

スタジオから眺める四季の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？
ミロクヨガスタジオではヨガ初心者を歓迎しております。

※レギュラークラスのご予約は60分前までです。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
ご予約の自動返信が受け取れるように受信設定のご確認をお願い致します。
携帯及びPCメールにてmirokuyoga@gmail.comが受信出来るように
設定の変更をお願い致します。
スタジオからのご予約確認メールが迷惑メールに振り分けられている可能性がございます。