ヨガで90分で達成感を味わう（今週のヨガクラス）

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※連絡事項：路上駐車をする際は広いスペースへお願い致します。
おはようございます🙏。

6月25日（火）の朝空は薄曇り空ですがこれから太陽⛅が出てくる予報です。

梅雨☔の貴重な中休みは掃除洗濯日和になりそうですね。

梅雨本番はこれからですが･･･｡

さて、お掃除すると何だかココロ💖もカラダ💪もスッキリしませんか？

掃除するとスッキリ～さっぱり～部屋の空気感が違う～🎵

お出かけも気分転換になりますが掃除も気分転換になります。

でも始めるまでが大変だったり。

変な時間じ始めると深夜までかかってしまったり･･･（笑）

でも掃除を終えたらやり遂げた「達成感」が半端なかったりしませんか！

これなんです？！

ヨガクラス🙏でもやり終えた「達成感」を味わってみませんか。

もちろんカラダ💪もココロ💖もスッキリです。

ミロクヨガスタジオのヨガクラス🙏は全クラス90分！
（※多少時間が伸びて100分クラスになることをご了承下さい。）

少し頑張る時があります。

能動的に動く時もあります。

汗を流す時もあります。

そして動かない時もあります。

過負荷をカラダ💪はココロ💖は必要としています。

心地よいだけのヨガでは味わう事が出来ない「達成感」を味わって欲しいのです。

自分と本気で向かい合う90分を大切にしてください。

大人になってからは味わう事が出来なかったカラダ💪とココロ💖と向かい合う大切な時間⏰。

そんな時間⏰をミロクヨガスタジオのヨガクラスで楽しんでください。

カラダ💪のココロ💖の成長🌲は貴方次第なのです。

【今週のテーマ】

さ～6月最終週となりました！

「ヨガで90分で達成感を味わう」

梅雨なんかミロクヨガスタジオのヨガクラスで吹き飛ばそう。

※各クラスのご予約はその週のはじめ（火曜日10時頃）からとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
また自動返信メールが届かない場合はお電話でのご予約のご確認も可能です。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。
ご予約確認電話：070-6520-3690

今週のヨガクラスは
6/25（火）🌙18:30～ハタヨガ
6/26（水）🌼10:00～ボディーメイキングヨガ,🌙18:30～アナトミック骨盤ヨガ
6/27（木）🌼10:00～アナトミック骨盤ヨガ,🌙18:30～ボディーメイキングヨガ
6/28（金）🌼10:30～ハタヨガ
6/29（土）🐓08:30～朝のハタヨガ,🌼10:45～アナトミック骨盤ヨガ
6/30（日）🐓08:30～朝のハタヨガ

※ヨガ初心者歓迎！お一人様歓迎！
※クラスに瞑想を少し取り入れる場合がございます。
※レッスン中のスタジオ内へのスマートフォン・携帯電話の持ち込みはご遠慮ください。
※クラスは参加者が1名の場合は休講となる場合もございます。
※各クラスには「初心者クラス」と記載がありませんが全てのクラスで初心者歓迎です。
※ブログ下の緑色のボタンよりご予約が可能です。

スタジオから眺める🍀四季の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？

※レギュラークラスのご予約は原則60分前までです。
※キャンセルのご連絡はクラススタートの2時間前までにお願い致します。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
ご予約の自動返信が受け取れるように受信設定のご確認をお願い致します。
携帯及びPCメールにてmirokuyoga@gmail.comが受信出来るように
設定の変更をお願い致します。
スタジオからのご予約確認メールが迷惑メールに振り分けられている可能性がございます。