余分な熱はヨガで排出する（今週のヨガクラス）

おしらせ, フォト, ブログ

おはようございます。

残暑厳しい8月ラスト週がスタートしました。

そして週末はもう9月なんです！

早いね～！

長い夏を満喫できたでしょうか？

夏は夏らしい事をすると次の季節に移行することがスムーズになります。

夏を遊ぶ！

しっかり遊ぶ！

限界まで遊ぶ！

悔いがないように遊ぶ！

そしてカラダに溜まった余分な熱はヨガでしっかり排出して涼しい秋に備えましょう。

自分一人で熱が排出できないなら他人の力も利用してください。

利用て変か（笑）

助けを借りてください。

全部一人で行わなくても大丈夫です。

ミロクヨガスタジオのクラスでアーサナで余分な熱を排出してください。

ミロクヨガスタジオに集まる仲間達は諦めずコツコツと自分と向かい合い余分な物を排出できるカラダを築いています。

地味だけど確実にカラダに効果があるヨガをミロクヨガスタジオで体感してください。

一つ一つのアーサナを丁寧に行ってください。

そして長い夏を楽しめる健康なカラダを築いてください。

このカラダは代替えがないのだから･･･｡

【今週のテーマ】

夏の間に溜まった余分な熱は

「ヨガ（アーサナ）で排出する」

この味わうとヨガが病みつきになります。

お知らせ事項
「マンスリー休会費について」
2018年8月よりマンスリー休会費が1,000円から3,000円になります。
これは出来るだけ月4回クラスにご参加して頂きヨガを日常に取り入れて頂きたい為です。
何卒ご理解を宜しくお願い致します。
また病気や入院等の諸事情がある場合は事前にご連絡頂ければ検討いたします。

「マンスリー5or6について」
そしてもっとヨガしたいマンスリー会員の皆様の為に月5回or6回チケット購入が可能となりました。
月初めのお支払い時に回数をお知らせください。
5回チケット：8,750円、6回チケット：10,500円となります。

※各クラスのご予約はその週のはじめ（火曜日10時頃）からとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
また自動返信メールが届かない場合はお電話でのご予約のご確認も可能です。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。
ご予約確認電話：070-6520-3690

今週のヨガクラスは
8/28（火）18:30～ハタヨガ（初心者ｸﾗｽ）
8/29（水）10:00～アナ骨（初心者ｸﾗｽ）,18:30～ﾊﾀﾖｶﾞｽﾄﾚｯﾁ（初心者ｸﾗｽ）
8/30（木）10:00～ハタヨガ（初心者ｸﾗｽ）,18:30～アナ骨（初心者ｸﾗｽ）,20:15～ﾊﾀﾖｶﾞ+陰ヨガ
8/31（金）10:30～ハタヨガ（ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ）
9/1（土）8:30～朝のﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｲｷﾝｸﾞﾖｶﾞ（初心者ｸﾗｽ）,10:45～ﾊﾀﾖｶﾞｽﾄﾚｯﾁ（初心者ｸﾗｽ）
9/2（日）8:30～朝のハタヨガ（ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ）,10:45～ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｲｷﾝｸﾞﾖｶﾞ（初心者ｸﾗｽ）

※クラスに瞑想を少し取り入れる場合がございます。
※レッスン中のスタジオ内へのスマートフォン・携帯電話の持ち込みはご遠慮ください。
※クラスは参加者が1名の場合は休講となる場合もございます。
※ブログ下の緑色のボタンよりご予約が可能です。

スタジオから眺める四季の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？
ミロクヨガスタジオではヨガ初心者を歓迎しております。

※レギュラークラスのご予約は原則60分前までです。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
ご予約の自動返信が受け取れるように受信設定のご確認をお願い致します。
携帯及びPCメールにてmirokuyoga@gmail.comが受信出来るように
設定の変更をお願い致します。
スタジオからのご予約確認メールが迷惑メールに振り分けられている可能性がございます。