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2025年7月7日七夕 miroku yoga sutdio 12周年🌟
おはようございます
ニイニイゼミが鳴き始めましたね
梅雨明けカウントダウン！
もう直ぐ、暑く、眩しく、わくわくな夏が訪れます
本格的な夏を迎える2025年7月7日（月）七夕にmiroku yoga sutdioは12周年を迎えます！
スタジオをオープンして駆け足で走り抜けた12年間でした。
12年間を振り返れば色々とありますが、過去より未来を前を見て通過点として、また１年１年を丁寧に学び歩みたいと思います。
この12年間に何らかの形で関わって頂いた皆様へ感謝です
ありがとうございます
2025年も昨年からの新しい試みとして「基本の呼吸」「ジョウイントバイジョイントレオリー」「メカノレセプター」「エロンゲーション＆ドローイン」など、Yogaに取り入れる事でよりアーサナの安定やケガのリスクを軽減する効果的なアプローチを導入していきます。
更に昨年7月より「マットピラティスクラス」もスタートしました。
「マットピラティスクラス」は、特に体幹系を鍛えたい方にお勧めです。
新しい学びをアプローチを皆さんも是非クラスで体験して下さい。
そして、準備が遅れていますがヘッドショルダーセラピー369サロン（仮）がオープン予定です。
睡眠障害や頭、首、肩に不具合がある方もう少しお待ちください。
最後に、13年目も引き続きmiroku yoga studioを宜しくお願い致します
miroku yoga studioより
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