今年の夏はスタートから危険な暑さが続いています。 熱中症や脱水症状には十分注意しましょう！
特に外で作業をしている方は、時間を決めて水分補給を行うなど、 定期的に水分を補給して下さいね。
ミロクヨガスタジオの初回体験レッスンは、お好きなクラスに参加が出来ます。
初回の体験レッスンは1000円！
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
