ウグイス鳴いてます（今週のヨガクラス）

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おはようございます。

今週のスタートも曇り空となりました。

庭先ではウグイスが毎日鳴くようになりました。

春ですね～。

昨日はチャイ講座ワークショップとヨガ哲学ワークショップが開催されました。

チャイ講座では皆さん楽しくワクワクご自身のオリジナルチャイ制作に奮闘しておりました。

陽のエネルギー全快といった感じです。

そして午後からはヨガの「八支則」についてじっくり心穏やかに陰のマインドで寄り添っている感じでした。

僕は朝から夕方まで２つのワークショップのお手伝いでしたが
どちらのワークショップもほっこり暖かいやさしい空気感が心地よかったです。

さて今週の土曜日は春分の日です。

暦に上でも春なので土曜日は冬の間に貯まったいらないものを全部吐き出して行きたいと思います！

ミロクヨガスタジオではヨガ初心者歓迎ですので安心してスタジオにお越しください。

今週のテーマは

「春」

自分の中の春をおもいっきり感じましょう！

※各クラスのご予約はその週のはじめからとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。

今週のヨガクラスは
3/17（火）10:00～リラヨガ、18:30～ハタヨガ、20:15～陰ヨガ
3/18（水）10:00～アナ骨1.0
3/19（木）18:30～リラヨガ、20:15～アナ骨0.5
3/20（金）10:00～ハタヨガ、14:00～アナ骨0.2、19:45～リラヨガ（新月ｷｬﾝﾄﾞﾙﾅｲﾄSP）
3/21（土）9:30～朝ヨガ、13:30～アナ骨（春分の日SP）
3/22（日）9:30～朝ヨガ

スタジオから眺める四季の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？
ミロクヨガスタジオではヨガ初心者を歓迎しております。

※レギュラークラスのご予約は60分前までです。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
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携帯及びPCメールにてmirokuyoga@gmil.comが受信出来るように
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