芽吹き（今週のクラス）

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朝から気持ちよい青空でポカポカな佐倉です。
　
先週末は天候が安定しなくて雷ゴロゴロの雷雨や気温低下でしたが
今週はお天気少し安定しそうですね。

庭先ではクマガイソウもすくすく芽を出しています。
ゼンマイもちらほら♪

私達も草花みたいに春を感じてすくすく気持ちよく身体を伸びて行きましょう。

今週のテーマは

「土台」

土台があって家が建つ様に自分の土台を感じてみましょう。

今週のクラスは
4/8 (火曜日)　10:00～陰ヨガ、18:00～リラヨガ、19:45～アナ骨
4/9 (水曜日)　10:00～リラヨガ、14:00～アナ骨
4/10 (木曜日)　10:00～アナ骨、14:00～リラヨガ、19:45～ハタヨガⅠ
4/11 (金曜日)　10:00～ハタヨガⅡ、18:00～陰ヨガ、19:45～リラヨガ
4/12 (土曜日)　8:15～朝ヨガ、10:00～ハタヨガⅠ、14:00～アナ骨

ミロクヨガスタジオではヨガ初心者を歓迎しております。

※レギュラークラスのご予約は60分前までです。

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