夏までに（今週のヨガクラス）

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おはようございます。

今週も清々しい青空からスタート！

やっぱり朝の新鮮な空気と青空は気持ちよい。

入梅前のこの季節が好きです。

そして窓全開で深まる緑を愛でながらヨガしてると幸せを感じます。

この場所でヨガを伝える事ができて楽しい。

なんか「ありがとう」て気持ちになります。

先週は弾丸ツアーで富士山周辺を散策してきました。

掲載写真は本栖湖湖畔より撮影していますが新緑と残雪の富士山は言うこと無し！

コースは本栖湖→河口湖→天下お茶屋（太宰治で有名）→ほったらかし温泉。

ほったらかし温泉が一番の目的でしたがお天気良すぎで暑い日中に露天風呂はもう一歩でした。

温泉はやっぱり冬がいいかも（笑）

今週のテーマは

「軸」

自分の軸を確認して何事にもぶれない体とマインドを！

そして暑い夏までに身体作りを行って夏を目一杯楽しみましょう。

皆さまのお越しをお待ちしております。

※各クラスのご予約はその週のはじめからとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。

今週のヨガクラスは
5/19（火）10:00～リラヨガ、18:30～ハタヨガ、20:15～陰ヨガ（ｷｬﾝﾄﾞﾙﾙﾅｲﾄ）
5/20（水）10:00～ハタヨガ
5/21（木）10:00～リストラティブヨガ、18:30～リラヨガ、20:15～ハタヨガ
5/22（金）10:00～アナ骨0.5、14:00～リストラティブヨガ、19:45～リラヨガ
5/23（土）9:30～朝ヨガ、13:30～リラヨガ
5/24（日）8:45～朝ヨガ、11:00～アナ骨0.2

スタジオから眺める四季の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？
ミロクヨガスタジオではヨガ初心者を歓迎しております。

※レギュラークラスのご予約は60分前までです。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
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