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2024年7月7日七夕 miroku yoga sutdio 11周年🌟
おはようございます
梅雨の晴れ間の青空の朝を迎えた佐倉です。
ニイニイゼミやヒグラシが鳴き始めましたね
梅雨明けカウントダウン！
もう直ぐ、短く、暑く、眩しく、わくわくな夏が訪れます
本格的な夏を迎える前の2024年7月7日七夕にmiroku yoga sutdioは11周年を迎えます！
スタジオをオープンして駆け足で走り抜けた11年間でした。
11年間を振り返れば色々とありますが、過去より未来を前を見て通過点として、また１年１年を丁寧に学び歩みたいと思います。
この11年間に何らかの形で関わって頂いた皆様へ感謝です
ありがとうございます
2024年は、新しい試みとして「基本の呼吸」「ジョウイントバイジョイントレオリー」「メカノレセプター」「エロンゲーション＆ドローイン」など、Yogaに取り入れる事でよりアーサナの安定やケガのリスクを軽減するアプローチを導入してきました。
更に7月２週より「マットピラティスクラス」がスタートします。
「マットピラティスクラス」は、特にご年配の方や体幹系を鍛えたい方にお勧めです。
新しい学びをアプローチを皆さんも是非クラスで体験して下さい。
そして、８月よりヘッドショルダーmiroku yoga studioサロン（仮）がオープン予定です。
頭、首、肩そして睡眠に不具合がある方お待たせしました！
全身を全て受け身で心ゆくまで寝落ちリラックスを体感して下さい。
最後に、12年目も引き続きmiroku yoga studioを宜しくお願い致します
miroku yoga studioより
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