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謹賀新年🐉2024🐉Yoga始め🐉（今週のヨガクラス予約）
2024🐉謹賀新年🎍
あけましておめでとうございます。
旧年中は、お世話になりました。
本年も「miroku yoga studio」をよろしくお願いいたします。
さ～仕事始めの1月4日（木）2024年スタートです。
短いお休みでしたが休息やリフレッシュは出来ましたか？
僕は恒例の九十九里浜で初日の出を撮影して地元の猿田神社（銚子）へ参拝を済ませて来ました。
帰宅後に能登半島での地震を知り年明けから大きな災害や事故が起きています。
地震は必ず起こる！
日頃から災害への備えは必要ですね。
3日間は、自分達で生き延びる手段を考えてみて下さい。
非常備蓄に避難場所や生存確認方法等は最低限の必修事項です。
僕は、Yogaを伝える事を生業にしていますがYoga で何が出来るのか改めて考えさせられます。
災害が起きても生きて行かなければならない。
生きていれば人生は続きます。
カラダがマインドが元気に前向きなら好きな事が出来る！前に歩む事が出来る！
3.11後にスタジオで仲間達とYogaを自分を見つめた時間を思い出しました。
そして、あの時に自分の人生について改めて考える機会になったと思います。
人生には何度か大きな転機が訪れます。
そんな時は自分の好きを生きられる人生を見つけて下さいね。
また、Yogaを続ける事で本来の自分へ繋げるお手伝いが出来たら幸いです。
そうそう！
2024年の目標（目的）を明確にしましょう！
※スタジオメンテナンスが遅れてしまいスタジオスタートは1月6日（土）よりとなります。
ご迷惑をお掛けして申し訳ございません。
🌟今週のテーマ🌟
さ～新年スタートです🎍
Yoga始め太陽礼拝アプローチ🐉
新春Yoga初めは太陽礼拝🌞です。
※各クラスには「初心者クラス」と記載がありませんが全てのクラスで初心者歓迎ですがヨガが初めての方は「やさしいハタヨガ」「ハタヨガストレッチ」クラスがお勧めです。
※各クラスのご予約はその週のはじめ（火曜日10時過ぎ）からとなります。
何方様もご予約フォームからのご予約をお願い致します。
体験クラス等に関してもその週のはじめからのご予約となりますのでご了承ください。
下記注意事項にも記載してございますがスタジオからの返信メールが届かない場合は
アドレスの打ち間違いや迷惑フォルダーを再度ご確認ください。
スタジオからのメールが迷惑フォルダーに振り分けられている可能性がございます。
こちらでは受信側の設定に関しては確認することが出来ません。
また自動返信メールが届かない場合はお電話でのご予約のご確認も可能です。
お手数ですが再度のご確認等をお願い致します。
ご用件は留守録にコメントを残してください。
留守録にコメントがない場合はご連絡致しません。
ご予約確認電話：070-6520-3690
🌞今週のヨガクラスは🌟
1/6（土）
🌞8:00～Yoga始め太陽礼拝ハタヨガストレッチ
🐉10:15～Yoga始めアナトミック骨盤ヨガ🦴
1/7（日）
🌞8:00～Yoga始め太陽礼拝ハタヨガストレッチ
🌼10:15～Yoga始めハタヨガストレッチ
※講師は新型コロナウイルスワクチン3回接種済みです。
※ヨガ初心者歓迎！お一人様歓迎！
※クラスに瞑想を少し取り入れる場合がございます。
※レッスン中のスタジオ内へのスマートフォン・携帯電話の持ち込みはご遠慮ください。
※クラスは参加者が1名の場合は休講となる場合もございます。
※各クラスには「初心者クラス」と記載がありませんが全てのクラスで初心者歓迎です。
※ブログ下の緑色のボタンよりご予約が可能です。
スタジオから眺める
四季の移ろいを感じながらヨガをはじめてみませんか？
※レギュラークラスのご予約は原則2時間前までです。
※キャンセルのご連絡はクラススタートの2時間前までにお願い致します。
※はじめて予約フォームよりご予約を頂いてる皆様方へ
ご予約の自動返信が受け取れるように受信設定のご確認をお願い致します。
携帯及びPCメールにてmirokuyoga@gmail.comが受信出来るように
設定の変更をお願い致します。
スタジオからのご予約確認メールが迷惑メールに振り分けられている可能性がございます。
皆様のお越しをスタジオにてお待ちしており🙏
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